お酒をやめた

毎晩の晩酌が、いつの間にか量が増えていました。翌朝の体のだるさに気づいて、お酒をやめることにしました。

最初の一か月は、夜が手持ち無沙汰でつらかった。今は、炭酸水にレモンを入れて飲んでいます。

朝の目覚めが、驚くほど変わりました。もっと早くやめればよかったと思っています。