夜勤をやめた理由

介護の仕事で、十年近く夜勤を続けてきました。夜の静かな施設の雰囲気も、朝方に利用者さんが目を覚ます瞬間も好きでした。

でも、体のほうが先に音を上げました。眠れない日が続いて、昼間にふらつくようになって、ようやく日勤だけの職場に移りました。

夜勤をやめたことに、少しだけ罪悪感があります。好きだったものを手放した感覚です。それでも、今はちゃんと夜に眠れています。それが何よりの答えなのかもしれません。