病院の待合室で
月に一度の通院で、待合室で一時間以上待つのが当たり前です。最初はイライラしていました。
最近は、待ち時間に文庫本を読むことにしています。病院でしか読まない本があって、続きが気になるので、通院が少し楽しみになりました。
読んで、感じたことがあれば
押した数は、ボタンの横に小さく表示されます。だれが押したかは表示されません。
番号札(60代)さんの歩き方
月に一度の通院で、待合室で一時間以上待つのが当たり前です。最初はイライラしていました。
最近は、待ち時間に文庫本を読むことにしています。病院でしか読まない本があって、続きが気になるので、通院が少し楽しみになりました。
読んで、感じたことがあれば
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脳の病気で倒れて、半身に麻痺が残りました。最初は、ベッドから起き上がることもできませんでした。 リハビリの先生と一緒に、毎日少しずつ練習しました。立つ、一歩踏み出す、十歩歩く。 一…
緊張すると、呼吸が浅くなって、手が震えます。カウンセラーに教わって、ゆっくり吐く呼吸を練習するようになりました。 四秒吸って、八秒かけて吐く。会議の前に、トイレで三回だけやる。 そ…
毎年なんとなく受けていた検診で、病気が見つかりました。早期だったので、治療は思ったより短く済みました。 面倒だと思いながら受けていた検診に、救われました。周りの人には、「検診、ちゃ…