仕事の話なら平気なのに、休憩時間やちょっとした待ち時間の雑談になると、何を話せばいいかわからない。沈黙が気まずくて、つい一人になれる場所を探してしまう。そんな人は意外と多いものです。
雑談は「うまく話す」ものではない
雑談の目的は、情報を伝えることより、「あなたと話す気持ちがあります」と示すことです。おもしろい話ができなくても、あいさつや短い一言だけで十分です。
話題は「目の前のこと」から
天気、季節の行事、お昼ごはん、最近できたお店など、身近なことは誰でも話しやすい話題です。「今日は寒いですね」から始めてみましょう。
話すより「聞く」
自分が話すのが苦手なら、相手の話に「そうなんですね」「それでどうなったんですか」と相づちを打つだけで、会話は自然に続きます。
無理に参加しなくてもいい
いつも輪の中にいる必要はありません。あいさつや感謝の言葉をきちんと伝えていれば、雑談が少なくても信頼関係は築けます。
人との距離のとり方については、人間関係・家族のコラムもどうぞ。
