通勤時間を変えてみた
満員電車がつらくて、一時間早く出勤するようにしました。電車は座れるし、会社の近くの喫茶店でモーニングを食べる余裕もできました。
早く起きるのは大変だけれど、満員電車でぎゅうぎゅうになるよりは、ずっといい。小さな工夫で、毎日のしんどさが少し減りました。
読んで、感じたことがあれば
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始発電車(30代)さんの歩き方
満員電車がつらくて、一時間早く出勤するようにしました。電車は座れるし、会社の近くの喫茶店でモーニングを食べる余裕もできました。
早く起きるのは大変だけれど、満員電車でぎゅうぎゅうになるよりは、ずっといい。小さな工夫で、毎日のしんどさが少し減りました。
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健康のために始めた散歩が、もう五年続いています。毎朝、同じ道を三十分歩くだけ。 同じ道でも、季節で景色がまったく違います。春は桜、夏は朝顔、秋は金木犀、冬は霜柱。いつもの角の家の猫…
起きてすぐスマホを見る習慣をやめて、窓を開けて十分だけぼんやりするようにしました。 何をするわけでもありません。でも、一日の始まりが、少しだけ自分のものになった気がします。
定年後、小さな庭のある中古の家に引っ越しました。畳二枚分くらいの庭ですが、季節の花を植えて、毎朝眺めています。 子どものころ、祖母の家の庭で遊んだ記憶がずっと残っていて、いつか庭の…