健康 以前の相談サンプル 2026.09.25 夜になると不安で眠れない ここ1か月ほど、布団に入ると仕事のことや将来のことが頭をぐるぐる回って、なかなか眠れません。朝もすっきり起きられず、日中もぼんやりしてしまい… よるのそら(20代・男性)